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[健康全说] 养成三个好习惯远离头痛

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发表于 2019-6-30 07:21:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个头痛患者都有自己的发作规律,因此平时须注意观察、总结,既有助于医生的诊断,也能找到自身的规律和诱发因素,在生活中加以规避,病人平时应注意以下几点:1.少低头,多做需要仰头的运动 2.进行心理调节,改善睡眠 3.少喝咖啡可乐。
发表于 2019-7-1 08:31:37 | 显示全部楼层
这个只能应对一般的头痛吧
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