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[健康全说] 睡觉的时候,流口水是怎么回事儿?这3个原因你是否清楚?

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
相信有很多人,应该会有这样的经历,就是自己在很疲惫的时候,想在桌子上面趴一会儿,结果醒来以后却发现,桌子上面有一滩口水,没错!这些口水不是其他人故意弄的,正是从自己的嘴巴里面出来的,那么人们也会因此而担心一个问题,这样流口水真的好吗?或者说,这样到底是身体正常的表现,还是因为出了什么问题呢?


  1.为什么会流口水

  其实,在平时正常的时候,我们的口腔会一直分泌唾液,只不过这些唾液会被我们自己给吞掉,所以自己也就感觉不出来,为什么会有这么多的唾液。另外,因为在睡觉的时候,口腔依然会分泌一些唾液,只不过这个时候人是处于熟睡状态的,所以一般不会像醒着那样,依然会将多余的唾液给吞掉。所以,在这个时候,我们的口腔唾液是不受大脑控制的,如果自己已经很困了,更是没有精力去控制,所以也就会出现流口水的现象。


  2.流口水不是病

  很多人觉得,流口水就是一种病,说明自己的嘴巴有问题。其实,有这样的想法是错误的,我们的口腔必须时刻保持湿润状态,只有这样才不会出现干燥的状态。然而,因为在睡觉的时候,神经依然处于一种活跃的状态,所以唾液还是会依旧的分泌,所以嘴巴可能会随着唾液的增多,也不能够很好的管住这些多余的唾液,所以才会出现唾液外溢的现象。另外,很多人认为唾液在睡眠的时候会增多,其实不会,这都是很自然的现象,所以也不存在病态一说。


  3.如何纠正这样的现象

  一般来说,如果一个人没有到了很困的地步,基本上是不会出现流口水的问题了。所以,建议大家在平时不要总是去牺牲自己的睡眠时间,而是应该在平时累的时候,就注意多去休息,只有这样才会很好的避免这样的问题发生。另外,由于流口水并没有太负面的影响,所以建议大家在每次睡觉前,应该避免喝过多的水,这样也能够减少更多的唾液流出。

发表于 6 天前 | 显示全部楼层
还好不会留
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
这和体质有关吧
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
原来是这样学习了
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
流口水不是病,平时累的时候,就注意多去休息
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
为什么会流口水
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
如何纠正这样的现象
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
其实,在平时正常的时候,我们的口腔会一直分泌唾液,只不过这些唾液会被我们自己给吞掉
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
建议大家在每次睡觉前,应该避免喝过多的水
发表于 昨天 13:52 | 显示全部楼层
我们的口腔会一直分泌唾液,只不过这些唾液会被我们自己给吞掉,所以自己也就感觉不出来,
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