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[健康全说] 爱放屁,一查竟是大肠癌!经常放这种屁就要小心,早点自查

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发表于 2019-3-15 09:48:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近小汤的一个朋友非常忧心地找到我。他说他每天都要放很多个屁,然后在网上查了一下,结果快吓死了。我就好奇了,连忙问他查到了什么,然后他丢来以下截图:
大连的张女士放屁多,查出是早期直肠癌。

台湾这位陈妈妈每天不停放屁,结果大肠癌!

看起来真的很恐怖呢!到底这是不是真的呢?
小汤请来大连市中心医院营养科主任王兴国老师为大家解惑。
屁多多?先反思吃饭习惯
正常饮食情况下,每人每天放屁量为10~15个。一般来说,感觉放屁多了,大多是因为做了以下事情,只要调整过来就不必担心了!
1.吃饭不认真
如果你和朋友吃同样的食物,你的屁却特别多。不妨反思一下,你吃饭的时候是不是特别爱说话,是不是爱迎风喝水,是不是喜欢狼吞虎咽。如果以上任一使你的膝盖中箭,那么,你吃的很可能不只是饭,还有空气。
2.吃了生屁食物
产屁杠杆不得不说豆类。据说大豆在国外有音乐水果之称,据说吃得越多,气量越大、直肠越粗,屁声就越响越有磁性。豆饼还曾被日本人当作斗屁“弹药”,可见攻击力强悍!

日本名画《屁合战绘卷》的斗屁画面
相比豆类,薯类显得清新脱俗一些。虽然它也有本事把屁搞得又大又响,但它有声而无味,就像三月里的春雷,响彻天际不过但求一笑。
此外,玉米、青椒、花菜、洋葱、萝卜、胡萝卜也是产屁小能手。不过,千万别觉得这类食物会产屁就不吃,这类食物可以增加肠道有益菌(例如双歧杆菌),对身体有好处!

小汤课堂:为啥吃豆类会臭,薯类不臭?
大豆富含蛋白质,薯类富含膳食纤维,一经肠道消化,过多的蛋白质就会增加肠道里硫化氢的浓度,而过多的膳食纤维只会增加二氧化碳的量。前者是有味道的,后者则无色无味,所以你懂的。
屁味难闻?有没有吃臭屁食物?
99%的屁并不臭,他们的主要成分二氧化碳、氢气和甲烷都没有味道。
而那1%的“老鼠屎”导致了屁臭名昭彰,主要是因为含有:臭鸡蛋味的硫化氢、屎臭味的粪臭素、尿骚味的氨气,以及低浓度时孜然味,中浓度脚臭味或腋臭味,高浓度屎臭味的吲哚。它们臭得各有千秋,两三联手还能制作独门暗气,分分钟臭煞旁人!

那么这些成分是哪来的呢?不得不提垃圾处理员--肠道细菌君。我们都知道,食物吃下去后会被分解、吸收,而那些消化不了、吸收不掉的食物肿么办?肠道细菌君胜任这项工作的独门大招是“发酵”,不同的食物发酵后的产物都不太一样,但每回都搞得荡气回肠。

暴饮暴食:如果暴饮暴食、吃过多刺激性食物或者心情郁闷,肠胃很容易罢工抗议,这时候出现消化不良,肠道细菌君的工作量就成倍增加,气味就越难闻。
大鱼大肉:如果大鱼大肉吃得太多,肠胃消化不了,肠道细菌君一通发酵,屁中硫化氢、吲哚和粪臭素的含量就会升高,营造的屁屁自然臭气浓郁。

注:这种产屁形式极其有害,大家千万不要在危险的边缘试探。
便便不通:肠道细菌君分解食物,产生的废物不仅有屁,还有便便。所以,这也是便便臭臭的原因之一。便便在体内停留得越久,臭味就会越积越多,最终臭不可闻。
小汤课堂:响屁不臭,臭屁不响?
吃进去的气体,虽然排出去的时候喜欢一鸣惊人,但大多数不臭。而经常大鱼大肉,臭屁那是确定的。所以民间有响屁不臭,臭屁不响的说法。但事实上也有例外,吃多了大豆,屁屁很有可能又响又臭。
放屁异常:可能是身体在报警
目前只有少量的案例提及肠癌患者放屁次数增加,多少个屁就可能是癌症的说法在医学界并没有实锤。但是,如果突然发现自己放屁、排便有异常现象,甚至出现便血等现象则要警惕。如果条件允许,最好直接到医院肛肠科就诊,接受肠镜检查。
1.放屁次数大增:警惕胃病
可能吃饭的姿势不对,也可能是吃了过多的生屁食物。排除这2项,也有可能是因为患有胃部疾病,如胃炎、消化性溃疡等;因长期应用抗生素导致肠道菌群失衡;如伴有腹胀、排便障碍,也可能是肠易激综合征,需要及时就医。

2.臭屁并伴有不适:警惕结肠炎
消化不良、便秘,摄入过多蛋白质,都会引起臭屁。但臭屁的同时精神不济,并有发热、腹泻、腹痛等、症状,需警惕如细菌性痢疾、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等疾病。

3.屁有血腥味:警惕消化道出血
有可能是消化道出血,血液堆积在肠道中被细菌分解形成腥臭,通常便便成柏油状。
4.屁散发腐臭:警惕晚期肠癌
如果患有晚期肠道恶性肿瘤,由于癌肿组织糜烂,细菌会使蛋白质腐败,屁味就闻起来像现腐肉一般。
5.无屁或少屁:警惕肠道梗阻
没有屁却腹痛、腹胀,还发出肠鸣,有可能是肠梗阻。如果伴有剧烈的肠绞痛者,必须紧急到医院进行抢救。此外,胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎,腹部发硬,触之剧痛,也可无屁。

小汤课堂:肠癌前兆及高危人群
肠癌的早期信号有便血、腹部包块、腹痛、腹胀、大便变细、变形、次数增加、黏液便、腹泻、便秘,或腹泻与便秘交替出现等。40岁以上,肥胖,有遗传,经常便秘,有痔疮和长期便血,有持续超过3个月的慢性腹泻,近三个月体重明显下降都是肠癌的高危人群。

小汤说:我那朋友放屁过多,主要是因为消化不良,注意饮食后就没事了。所以如果你只是偶尔屁多,其实不用太担心哦。

发表于 2019-3-17 21:56:14 | 显示全部楼层
原来是这样学习了
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