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[健康全说] 大蒜不为人知的功效

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发表于 2018-4-8 12:02:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
 抗癌

  国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。此外,大蒜中的微量元素硒也有一定的抗肿瘤功效。

  治疗阳痿

  有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环,这对勃起功能很重要。此外,有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现,大蒜能刺激雄性激素分泌,并能增加精子数量。

  抗衰老

  大蒜里的某些成分,有类似维生素E与维生素C的抗氧化作用,能抗衰老。

  推荐吃法:蛋黄大蒜美容抗衰老

  大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E,能减缓血管与皮肤老化,两者搭配优势互补。制作过程:在捣碎的大蒜里拌入蛋黄,然后用文火慢慢煎熟。

  抗疲劳


  有人研究发现猪肉富含维生素B1,而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起,能很好地发挥消除疲劳、恢复体力的作用。

  保护心脑血管

  流行病学研究结果显示,在每人平均每日吃生蒜20克的地区,人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。

  抵抗血栓 研究发现,大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用,达到预防血栓形成的效果。

  降低血脂 临床研究结果显示,每日食用生蒜50克,连服6天后血清总胆醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。

  降低血压 轻度高血压患者,如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜,并喝两勺醋汁,半月后血压会降低。

  抗过敏

  每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度,特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。

发表于 2018-4-10 09:31:17 | 显示全部楼层
蒜是好蒜,就是味有点大
发表于 2018-4-11 08:24:54 | 显示全部楼层
原来大蒜还有那么多功效
发表于 2018-4-16 17:20:06 | 显示全部楼层
味道太大啦!!!
发表于 2018-4-18 16:56:02 | 显示全部楼层
不喜欢大蒜的味道
发表于 2018-4-29 07:17:02 | 显示全部楼层
大蒜有排毒功效
发表于 2018-5-6 10:57:45 | 显示全部楼层
大蒜是个好东西,可以吃
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