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[健康全说] 梨生吃熟吃功效不一 这样吃祛邪润肺

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发表于 2018-2-2 17:20:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
生吃:梨子还是生着的时候,是一种偏寒性的水果,具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,是最为适合吃梨子的,因为可以润燥清火。而著名的药书本草纲目中也记载过,梨子能帮助治疗风热疾病,降火化痰和润肺,对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚的症状,梨子是有一定的缓解功效的。

  熟吃:刚才说到生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用,如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨子炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的时候,加入其他的食物,还有其他的效果。但依然要注意,体质虚寒的人最好少吃梨。

发表于 2018-2-3 14:45:22 | 显示全部楼层
喜欢煮着吃
发表于 2018-2-4 10:50:36 | 显示全部楼层
梨子炒鸡好吃
发表于 2018-2-4 14:05:16 | 显示全部楼层
如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨
发表于 2018-2-4 15:41:55 | 显示全部楼层
梨子能帮助治疗风热疾病
发表于 2018-2-5 09:51:19 | 显示全部楼层
喜欢吃生的
发表于 2018-2-5 10:14:53 | 显示全部楼层
梨居然是有寒性的
发表于 2018-2-5 10:15:02 | 显示全部楼层
梨居然是有寒性的
发表于 2018-2-5 10:15:07 | 显示全部楼层
梨居然是有寒性的
发表于 2018-2-12 17:43:24 | 显示全部楼层
偶尔吃一点还是好呢
发表于 2018-2-12 21:30:15 | 显示全部楼层
生梨性寒,因此并不适合脾胃虚寒的人食用
发表于 2018-4-29 07:20:57 | 显示全部楼层
梨子蒸吃也好吃呢
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