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[吃喝玩乐] 一天一鸡蛋,宝宝发育好

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发表于 2018-1-10 17:42:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
 鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。最新研究发现,宝宝一天吃一个鸡蛋,有助于避免发育迟缓。
  2015年起,美国华盛顿大学研究人员将6~9个月大的受试婴儿(厄瓜多尔人)随机分为两组进行营养试验,一组每天吃一个鸡蛋,并食用营养专家推荐的健康饮食,另一组不吃鸡蛋。研究人员发现,与对照组相比,每天吃一个鸡蛋的孩子,发育迟缓风险降低47%。而且,吃鸡蛋较多的孩子减少了含糖食物的摄入量。
  研究负责人劳拉·伊恩诺提指出:“令我们惊讶的是,鸡蛋对儿童生长发育的影响如此显著。对于发展中国家儿童来说,鸡蛋是一种可行、推荐的营养来源。”在宝宝6~9个月大时每天吃鸡蛋,会摄入更多的必需营养素,如维生素B12,有助于健康成长。

 楼主| 发表于 2018-1-10 17:51:15 | 显示全部楼层
不会吃多吗
发表于 2018-1-10 17:53:19 | 显示全部楼层
不要是人造的
发表于 2018-1-11 16:36:28 | 显示全部楼层
现在鸡蛋不好了
发表于 2018-1-11 17:19:18 | 显示全部楼层
楼主啊~宝宝我不能吃蛋要咋整?
发表于 2018-1-12 09:36:01 | 显示全部楼层
怕是不能天天这样吃吧
发表于 2018-1-14 16:50:33 | 显示全部楼层
又要骗我吃鸡蛋
发表于 2018-1-15 09:58:54 | 显示全部楼层
鸡蛋吃多了貌似也不好
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