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[吃喝玩乐] 每天一杯苹果醋有益健康

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发表于 2017-1-8 23:08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
    此前《医学日报》曾报道,喝苹果醋能改变我们的头皮酸度,预防头皮屑。英国阿斯顿大学最新研究显示,每天喝一杯苹果醋还能降低心脏病和脑卒中的风险,有助延年益寿。
    研究人员招募了一批身心健康的志愿者,将他们分为两组:一组每天喝由30毫升苹果醋和水兑成的饮品,另一组不喝。他们试验前和试验后都做了身体检查。对比分析发现,每天喝苹果醋的志愿者坏胆固醇水平降低了13%。研究人员称,在没有其他任何危险因素的情况下,坏胆固醇水平一项升高,就会引起动脉粥样硬化,导致冠心病、心梗、中风等严重疾病。而人体内坏胆固醇的升高常常没有任何症状,这也是为什么很多患者直到因病入院时还蒙在鼓里,不知道问题到底出在哪里。因此降低体内坏胆固醇水平十分重要。
    研究人员表示,喝苹果醋能促进身体健康,除了有苹果中的果胶、β-胡萝卜素以及钾元素等成分,它还含发酵过程中生成的酶及多种氨基酸。研究还发现,苹果醋能改善肠道环境,促进消化,杀死有害病菌;缓解关节炎疼痛,促进减肥。▲
发表于 2017-1-10 22:00:03 | 显示全部楼层
喝苹果醋不如吃苹果
发表于 2017-1-11 11:57:23 | 显示全部楼层
夏天喝就比较酸爽
发表于 2017-1-11 14:58:04 | 显示全部楼层
几乎每天一个苹果酱紫,哈哈。
发表于 2017-1-11 17:54:51 | 显示全部楼层
苹果醋好喝
发表于 2017-1-12 17:52:25 | 显示全部楼层
刚好喜欢喝苹果醋
发表于 2017-1-13 17:35:17 | 显示全部楼层
促进减肥,看到这个以后要多吃点
发表于 2017-1-13 20:30:10 | 显示全部楼层
小二,先来两口
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:34:35 | 显示全部楼层
温暖阳光 发表于 2017-1-10 22:00
喝苹果醋不如吃苹果


咩哈哈哈哈  但是苹果醋真的蛮好喝的。。。
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:36:28 | 显示全部楼层
biyong 发表于 2017-1-11 11:57
夏天喝就比较酸爽


哈哈哈 太对了 夏天喝不错呢,很爽快,今年夏天快喝起来。。。
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:39:45 | 显示全部楼层
Jeffsong 发表于 2017-1-11 14:58
几乎每天一个苹果酱紫,哈哈。


呦呦,这很不错呢,很养生继续加油
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:41:24 | 显示全部楼层

是的呢是的呢,苹果醋好喝的,酸甜酸甜的
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:43:07 | 显示全部楼层


阿九继续喝起来,我也觉得苹果醋不错
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:45:02 | 显示全部楼层
一笑奈何 发表于 2017-1-13 17:35
促进减肥,看到这个以后要多吃点


哈哈哈哈,一看就是想减肥的人,加油加油
 楼主| 发表于 2017-1-14 00:48:16 | 显示全部楼层
冬寒 发表于 2017-1-13 20:30
小二,先来两口


哈哈哈哈哈哈  等等啊  我先准备好苹果醋。。。
发表于 2017-1-14 23:39:36 | 显示全部楼层
不太喜欢喝苹果醋
发表于 2017-1-16 10:03:22 | 显示全部楼层
news_001 发表于 2017-1-14 00:39
呦呦,这很不错呢,很养生继续加油

恩恩,继续进行着!哈哈
 楼主| 发表于 2017-1-22 09:43:48 | 显示全部楼层
呦呦 发表于 2017-1-14 23:39
不太喜欢喝苹果醋

哈哈哈 那就平常多吃点苹果吧
发表于 2017-1-22 10:17:09 | 显示全部楼层
看来好处多多
 楼主| 发表于 2017-1-24 23:50:00 | 显示全部楼层


  哈哈哈哈,那就平常多喝点咯
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