查看: 128|回复: 7

[健康全说] 寿命“短”的男人,身体这3处会“臭”,少占一个,也要偷着乐

  [复制链接]
发表于 2019-5-15 11:02:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
在长寿领域,男人总是不占优势,不良的生活习惯,更多的压力,让很多男人的身体健康早早垮掉,英年早逝的男人,比比皆是。

但这并不代表男人不能长寿,如果保养得当,长寿的老男人也不少。


很多人喜欢把“男人”和“臭”联系在一起,臭男人确实不好,这并不只是从卫生这个层面来说。一些男人明明很讲卫生,还是难免散发臭气,这其实是身体不健康的征兆。

而长寿是身体健康的结果,如果男人总是臭气熏天,恐怕真的要与长寿无缘了。

寿命“短”的男人,身体这3处会“臭”,少占一个,也要偷着乐


第一处:口臭

很多男人不太注意饮食,吃饭不按时,生冷不忌,所以,很多男人都会有胃病,一旦胃内生出了幽门螺杆菌,口臭也就不请自来了。

幽门螺杆菌是胃病的致病菌,大部分有胃病的人都会检测出这种病菌,幽门螺杆菌有一定的移动性,虽然大部分幽门螺杆菌,会依附在胃粘膜上,但是人体的口腔部位,也可能会出现这种细菌,这个时候人体内的口腔菌群失调,人体就可能会出现口臭的情况。

如何解决?


1、药物治疗

治疗幽门螺杆菌感染主张三联或四联用药,主要是铋剂、质子泵抑制药或H2受体抑制药和抗生素配合使用,这是全球公认的治疗方案。

幽门螺杆菌很容易感染,但也比较容易去除。据统计,2周根除率在80%~90%。具体用药可在医院接受医生的正规建议。

2、预防复发

幽门螺杆菌清除后,仍可能再次感染。所以,平时也要注意防治。在不用药期间,可以喝些抗菌消炎的茶水,如蒲公英茶。


蒲公英的药用价值极高,对多种致病菌都有很好的抑制作用,尤其对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用,可以说是一种几乎没有任何毒副作用的天然抗生素。

蒲公英清除幽门螺杆菌的同时,也有养胃护胃的作用,《外科证治全生集》中记载:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”而现代研究发现,蒲公英能修补胃黏膜的损伤。

注意:蒲公英偏凉性,如果自身体寒,不可多喝,以免腹泻,或者将蒲公英发酵一下,制成蒲公英红茶饮用,能够缓和寒性,更适宜长期饮用。


第二处:汗臭

很多体态比较胖的男人更容易出汗,浑身一股汗臭味,不要都怪罪在你的胖上,可能你的肝也不大好。

臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等,均令体内积聚不少有毒物质,加重肝脏负担,造成肝热。

而出汗是排毒的一种途径,故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高,故较容易出汗,汗水亦多呈赤黄色。

如何解决?


1、清肝火、排肝毒

现在人多忙碌,喝水少、睡眠少,就吃的多,这就造成了肝火旺、肝毒多,只要对应改正,肝火自然降,肝毒也会少许多。

平时不要忙起来就忘记喝水,喝水不仅可以补充我们身体里的体力,还可以促进身体的新陈代谢,可以有效的减少代谢产物和毒素对肝脏的损害,缓解肝火症状。

晚上的11点之前睡觉,不要太晚,太晚肝脏的代谢和修复就不能顺利进行了。为了避免肝火旺盛的现象,白天也应该做到恰当适时的休息,例如中午睡个午觉等都是可以的。


2、清淡饮食

清淡的食物一般没有什么刺激性,而且比较容易被消化吸收,这样就能减轻肝脏负担,让肝脏有足够的时间来休息、排毒。

平时还可以多吃一点新鲜的蔬菜水果。蔬菜水果富含多种维生素、纤维素等,可以为肝脏补充足够的营养。


第三处:尿臭

尿味自然不能算好闻的,但也不应该是很臭的,如果男人排尿出现的难闻的臭味,应注意是泌尿系统疾病的信号。

泌尿系统感染,尿液会变混浊,产生难闻的臭味。如膀胱炎和化脓性肾盂炎,尿液会有腥臭味。

若尿中有粪臭味,则可能罹患膀胱结肠瘘,因泌尿系统反复感染,肠道内的粪便会通过瘘管,进入膀胱,因此尿液带有一种粪臭味。

如何解决?


1、积极就医,对症治疗

泌尿系统感染是很多男性要面对的问题,不要顾虑,一旦出现症状,应立即就医检查,对症治疗。

千万不要觉得不好意思,更不要自行乱用药物,这样才能更快恢复健康,记住,健康才是最重要的。

2、不要憋尿

很多男人忙起来什么都顾不上,似乎连个上厕所的时间都没有,可经常憋尿你的身体真的会坏掉的。


控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里,若经常有意识地憋尿,会使神经功能发生紊乱,使膀胱逼尿肌张力减弱,导致排尿困难,引发尿潴留。

而且,尿液长时间滞留体内,有细菌的尿液不能及时排出,容易诱发膀胱炎。若细菌上溯便会引起尿道炎、肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。

此外,男人想长寿,最好还要做到“三控”:


一、控制烟酒

喝酒伤肝,吸烟伤肺,经常喝酒吸烟,损伤五脏六腑,还会让癌症几率激增。

虽然现在要男人不抽烟、不喝酒很难,但一定要控制量,不过量。

二、控制脾气

男人往往压力大,脾气也大。经常发脾气可不利于长寿。

笑口常开的人才更容易健康长寿,学会控制自己的脾气,事业、家庭和身体都会越来越好的。


三、控制欲望

纵欲伤肾,更伤身。肾乃先天之本,肾气亏虚后,人的体质也会跟着下降。

所以,学会控制欲望吧。让你的爱伴着她,细水长流,对你对他都会更好。

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
怎么感觉我老公都占了
发表于 7 天前 | 显示全部楼层
都臭怎么办,哈哈哈哈
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
原来是这样学习了
发表于 5 天前 | 显示全部楼层
还好都没有
 楼主| 发表于 4 天前 | 显示全部楼层
如果保养得当,长寿的老男人也不少
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
清淡的食物一般没有什么刺激性,而且比较容易被消化吸收,这样就能减轻肝脏负担
使用 高级模式(可批量传图、插入视频等)
B Color Image Link Quote Code Smilies

网站介绍 | 广告服务 | 免责声明 | 法律声明 | 保护隐私 | 加入我们 | 友情链接 | 返回顶部 Copyright © 2011-2014 All RIGHTS RESERVED. 云南房网 版权所有 特别鸣谢 Discuz!(X3.1) 提供技术支持!
滇ICP备10003448号   
快速回复 返回顶部 返回列表